SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy na

  • ocena planu treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Waga: 75kg Wzrost: 180cm Cel treningowy: przyrost siły i masy mięśniowej Staż treningowy na słowni: brak Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga,sztangietki i ławka skośna. Dieta: staram się jeść wszystko Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2010-07-22 21:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CONTROLLED LABS

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy ktoś wie dlaczego te suplementy znikają z rynku - na tym forum też nie są dostępne - chodzi głównie o aminokwasy Purple Wraath

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2017-07-29 01:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan fbw ocena

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 66 Wzrost: 165 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: lipiec 07 Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga/sztangielki itd... Dieta: owszem Przeciwskaznania medyczne: alergia ciśnienie pozatym nic Zażywane suplementy: gainer hi tec whey mass jako uzupełnienie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2008-12-25 18:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc wszystkim :) Czy te suplementy wspomogą okres redukcji ze zbilansowaną dietą oraz ćwiczeniami siłowymi z cardio? Dieta ustalona z dziewczynami z Ladies ♡ 2300 kcal 178 cm na wymarzoną wagę 80 kg, 28 lat. B 160 , W 235, T 80 Ćwiczenia 5 razy w tygodniu systemem 2 dni 1 odpoczynku (spacer minimum 5 tys kroków) 1. BCAA 1g na 10 kg masy ciała. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2021-01-09 00:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenning dla początkującego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wzrost: 194cm Cel treningowy: trening na mase i rzeźbę Staż treningowy na słowni: od tygodnia Uprawiane inne sporty: pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): gryf prosty, ławeczka oryginalna oraz ławeczka skośna, i obciążenie Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 461 Data: 2011-03-23 19:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka najlepsza odżywka ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] września idę na siłownię do pure i będę miał do wszystkiego dostęp Dieta : Staram się zdrowo odżywiać,bez specjalnej diety Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Ostatnio przerabiany plan: Jednego dnia podnoszenie hantli na biceps,podciąganie nachwytem,ABS2 a drugiego dnia pompki i ABS2.I tak na zmianę,zawsze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2013-07-18 17:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy. Plan Treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na słowni : 1 mies Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : 2x sztangielki,DRĄŻEK ROZPOROWY DO PODCIĄGANIA,ŁAWECZKA,GRYF PROSTY I ŁAMANY Dieta : staram się zdrowo odżywiać, nie przejadać się Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Proszę o Pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2011-02-02 18:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + siła

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam ! chciałem się dowiedzieć czy można łączyć suplementy redukcyjne np. HMB z tymi na siłę takie jak np. nitrobolon. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2013-03-28 22:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenowac

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningowy: kondycja Staż treningowy na słowni: nie mam Uprawiane inne sporty: Harcerstwo Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): nie mam Dieta: nie ma diety ale zdrowo się odżywiam raz na miesiąc cola lub wogule i nieraz cipsy Przeciwskaznania medyczne: chory na nerki Zażywane suplementy: nie uzywam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2010-04-01 19:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie! potrzebuje waszej rady!!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    zaczynam ciezka prace...i chciałbym sie dowiedziec czy sa jakies suplementy co pozwala na zwiekszenie siły i wiekszej wytrzymałosci organizmu??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2012-04-24 11:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUB

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    cześc potrzebuje pomoc jakie suplementy i odżywki stosowac na redukcje tkanki tłuszczowej??? Cena nie gra roli mogą byc drogie ale żeby ich działanie było warte ich ceeny by miały dobrą jakośc i jak najlepsze działanie abym efekty zobaczył już po tygodniu stosowania oczywiście z cwiczeniami.I jeszce jedno jakie cwiczenia wykonywac na redeukcje [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2007-01-29 22:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiana Tluszczu na miesnie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam dopiero co zaczełem cwiczyc na siłowni i chciałbym w miare szybko zrzucic brzuch jakie suplementy beda najlepsze dla mnie ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2016-03-12 10:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na siłke przy uprawianiu tajskiego boksu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 79-80 Wzrost: 177 Cel treningowy: masa-siła Staż treningowy na słowni: 17miesiecy Uprawiane inne sporty: muay thai Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: minimum 6 posilkow dziennie Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: mono,storm,gainer,bialko

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2009-01-24 15:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo proszę o pomoc ....

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] mądry a ja wlasnie jade kupil buty i piłke!!!!! ale mam natchenienie na odbudowe chociaż troszke siebei jaki bylem kiedys...mam 23 lata troszke czasu już mineło niewiem czy kiedykolwiek powroci moj sprytt tak bardzo bym tego chcial... czy ktos moze pomoc mi w odbudowie ..? jakie suplementy brac finanse nie ograniczone co do tego..prosze o odp

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2009-02-28 09:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia Dieta : szukam Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : mass Activator SFD , Creatine universal , diben cozide force , Pure Beta Alanine , omega 3 i vitamin Multiple sport Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2016-07-10 19:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ze szczegolną uwagą na kręgosłup

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Siłownia profesjonalna + domowa Dieta: Dieta na redukcje tkanki tłuszczowej stosuje już 4 miesiące Przeciwskaznania medyczne: Przepukliny kręgosłupa, uraz stawu skokowego( dawno ale obawa przed kolejnym jest) Zażywane suplementy: Glukozamina , kiedys Thermo Fat Burner i L-Karnityna

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2008-12-26 01:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa , trening ,dieta ,

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 18 Waga: 70 Wzrost: 178 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: zaczynam Uprawiane inne sporty: kick boxing Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): 58 kg obciążeń . 2 hantle , gryf lekko łamany Dieta: właśnie potrzebuje Przeciwskaznania medyczne: niema Zażywane suplementy: też prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2010-10-20 17:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówki i Potreningówki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningiem i po treningu są ważne? jak tak to dlaczego ? nie wystarczy ze zjem cos na sniadanie z diety na masę? jestescie mi polecic jakies dobre posiłki a i kreatyny,suplementy nie wchodzą w gre jesli chodzi o hyphy muda to nie wiem czy to jest zdrowe wkoncu cola a cola to chemia... http://www.youtube.com/watch?v=jD0HIhGu5CU stosuje diete [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2013-09-03 19:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie nietypowa sprawa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witacie kupiłem sobie 180kaps cm3 i mam jeszcze 300 g mono będę łączył oba suplementy.Pragnę podkreślić iż na siłownie chodzę pon śr czwartek,może dojdzie jeszcze wtorek.Również wykonuje ćwiczenia w domu hantelka lekkie i na drążku plecy.Staz na siłowni to 1,5 roku cel masa.Chciałbym się spytać czy mogę moje suple dawkować w ten sposób:dni [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2009-04-12 08:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FWB w na 3x w tygodniu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] uwagi na 3 treningi w tygodniu. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 64 Wzrost: 181 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 0,6 miesięcy Uprawiane inne sporty: Piłka Nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: Masa Przeciwskaznania medyczne: kontuzja kolan Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2010-03-21 19:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)